Workshop Resilienz
Resilienztraining +
Unser Workshop richtet sich an Menschen im Berufsleben, die:
- Mehr Kraft und Energie im Alltag suchen.
- Das Zusammenspiel zwischen Agilität und Resilienz verstehen möchten.
- Neue Perspektiven, Arbeitsweisen und Tools kennenlernen wollen.
- Mehr Energie im Arbeitsalltag benötigen, aber nicht wissen, wo sie anfangen sollen.
- Resilienz verstehen und in ihrem Leben erleben möchten.
- Praktisches Wissen suchen, das sich leicht in den eigenen Alltag integrieren lässt.
Was bietet der Workshop?
Möchtest du herausfinden, was Resilienz wirklich bedeutet und wie du mehr Elan, Kraft und Energie im Alltag gewinnen kannst? Wie harmoniert agiles Denken und Resilienz miteinander? In unserem eintägigen Workshop klären wir diese Fragen und stellen agile Methoden zur Steigerung der Resilienz vor, die du unmittelbar in deinen Alltag integrieren kannst.
Unser Ziel ist es, dir eine solide Basis zum Thema Resilienz zu vermitteln und diese in praktischen Beispielen erleben zu lassen. Du wirst die Fähigkeiten und Kenntnisse erwerben, um Resilienz zu verstehen und in deinen Alltag zu integrieren, was dir helfen wird, den Herausforderungen des sich ständig verändernden Arbeitsumfelds souverän zu begegnen.
Bist du neugierig geworden?
Daten und Fakten zum Workshop:
Dauer: 1 Tag, von 8:30 Uhr bis spätestens 17 Uhr (Mittagspause: 1 Stunde)
Ort: In Ihrer Firma, in einem inspirierenden Workshop Space oder online
Teilnehmerzahl: Online 3-12 Personen, vor Ort 6 bis 25 Personen
Kosten: Die Kosten variieren je nach Gruppengröße und Workshop-Setting. Gerne erstellen wir ein individuelles Angebot für dich.
Zertifizierung: Auf Wunsch können wir ein Resilienz-Zertifikat austellen.
Trainerin: Sabine Neuenschwander
Sie ist Agile Coach, Alternativmedizinerin und zertifizierte Pädagogin für Mental Health. Sie verfügt über fundiertes Wissen in diesen Bereichen und freut sich darauf, dich auf deinem Weg zur Resilienz zu begleiten.
